Berat badan ideal adalah impian banyak orang dan cara menambah berat badan secara alami dan cepat adalah cara untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Ada orang-orang yang ingin mendapatkan rencana diet, tetapi juga bagi mereka yang memiliki tubuh kurus, hal ini tidak benar-benar mungkin untuk melakukannya. Oleh karena itu, saya akan memberikan tips bagi mereka yang ingin memiliki tubuh berisi. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menemukan cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan minum cukup air setiap hari.

1. Perbanyak minum air putih
Seperti yang telah saya katakan diawal bahwa minum air putih sangat dianjurkan bagi Anda yang mengidamkan berat badan yang ideal. Bagi Anda yang masih berfikir bahwa minum air bersoda bisa dengan cepat menambah berat badan, sebaiknya buang jauh-jauh fikiran tersebut. Bisa saja minum air soda dapat menambah berat badan, namun cara tersebut bukanlah cara yang sehat. Oleh karena itu, minumlah air putih biasa karena lebih bersifat menetralkan racun serta lebih sehat bagi tubuh.

Baca selengkapnya : 

Posted by: duniakesehatan at 12:13 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 165 words, total size 1 kb.