Betis membuat lebih percaya diri jika anda menerapkan cara mengecilkan betis secara alami yang akan saya berikan kali ini. Kaki besar dapat disebabkan oleh akumulasi yang berlebihan dari betis lemak atau kaki juga dapat menyebabkan kulit mulai melonggarkan karena usia. Jika Anda ingin menjadi seekor anak sapi, Anda dapat mencoba cara lain untuk mencegah betis bawah.

1. Lompat Tali
Lompat tali merupakan salah satu cara menambah tinggi badan yang cukup populer, namun selain itu lompat tali juga bisa mengecilkan betis anda. Caranya ialah hanya dengan melakukan lompat tali saja selama 20 menit. Cara ini bisa membuat gerakan yang menggerakkan betis anda.

Posted by: duniakesehatan at 09:33 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 104 words, total size 1 kb.